ウエスト７３センチ

ウエスト７３センチのパンツにしてからだいぶたつけど、まだ７０センチのパンツはきつめです。

でもウエスト７０センチのスラックスは、紳士服量販店ではほとんど置いていない。７３センチが最小でした。目標体重まで、まだ５キロ必要だけど、どうするのかしらん。

ウエストサイズ

今、パンツを買ってきたけど、ウエストが７３センチになった。まだ７３センチはきついかなと思っていたけど、楽勝だった。まあ、２ヶ月位経つから７３センチでも不思議はない。７３センチの下は７０があったけど、本数がだんだん減ってくるなあ。ダイエットが完了すると、ウエストは６０台になるのかなぁ。。。

A4サイズ

A4と言っても、スーツのサイズです。今日からこのサイズにしました。前回ダイエットしたときには、２ヵ月か３ヵ月でこのサイズにしたけど、今回は半年かけてこのサイズです。さあ次のサイズはどうなるだろう。

７６センチのスラックス

今日、７６センチのスラックスを穿いてみたところ、かなりきつめだけど、穿けないことがないことが確認できた。ウエスト７６センチまでは後少しということだ。７６センチまでがMサイズだから、Sサイズも近づいてきたことになる。

でも今日の夜はバイキングに行ったから、明日はどうかな。。。。。

洋服のサイズ選択の失敗

前回買ったスーツのウエストが８８だったようで、大失敗。試着した感じでは、ちょうど良いあんばいだったので、そのまま購入したのだけど、８８はでかいよね。８２だってゆるゆるだからね、今は。
要するに、スーツのサイズはもうワンサイズは小さくなっているという事だ。

一月末に買ったのにねえ！！

ウエストサイズ

朝食後に、おへその上でウエストを測ったところ、７９センチだった。

2月7日の計測データでは、８１センチだったけど、いつのまにか８０センチを切っていた。このペースだと、やはり一月でスーツのサイズがワンサイズダウンしそうな勢いだ。間接的にしか測れない脂肪と違って、実測値だからそれほど誤差はないので、データとしては信頼できるしね。

アジャスタがついていても、太る時には効果があっても、減少する方向では無意味だからね。

ウエスト

昨日から新調したスーツを着ているが、ウエスト周りが1センチ程減少したようだ。おへその上で測ると８１センチ位だった。ひょっとして、また一ヶ月程度で１サイズダウンかも。1月31日のスーツのサイズでは、ウエストサイズは８２センチだった。1週間で1センチ減少しても不思議ではないからねぇ。

うれしいやら。悲しいやら。

洋服のリサイズ

さっき洋服直しのお店で料金を見てきたところ、１着直すと１万円程度はかかる事がわかった。高級スーツなら、直す価値があるけど、普段のスーツだと新品を購入した方がよさそうだ。
手間賃としては決して高いとは思わないけどね。
ところで、そのお店に、「ダイエット中は１センチ小さめを選べ」と書いてあったけど、一月で４センチ減るとねぇ。(*^_^*)

Mサイズ

さっきコンビニによったら、たまたまトランクスのサイズが目に入った。最小値が７６センチだ。
実は前回のダイエット時にウエストは７６センチまでダイエットしたのだけど、体重は７３キロ程度だったように記憶している。もし記憶が正しければ、標準体重まで減量すると、トランクスのサイズは確実にSになる。それも後５キロ減量すれば、はっきりする。５キロの減量で６センチもウエストは減るのかな。まぁスラックスのサイズだから、実質７８センチ程度でも良いのだろうが。(^-^)

今ワイシャツを買ってきた。首周りは３９センチにした。高校の頃は３８センチだから当時のサイズまで後少しだ。

スーツのサイズ

ダイエットの結果、服のサイズが合わないので、日曜日に新しいスーツを買いに行ったのだが、一つ心配毎が出てきた。

目標の標準体重まで到達した時に、既製服のままではサイズがなくなるのではないかということだ。現在のサイズがAB６だったので、当面は問題ないが、YA体が大きくなると、既製服では間に合わなくなる可能性がある。YA5では、ウエストが７６センチなのだが、今より１５キロやせると、７６センチを下回るのではないかということだ。ちなみにウエストサイズはパンツのサイズだと８２センチで大丈夫のようだ。

まあ、それまでは後2ヶ月はかかるはずなので、そのときに考えよう。

コート

今日は安かったので、コートを買った。

軽くて暖かいですよと言われて半ば衝動買いしてしまったのである。サイズはＭだ。

ダイエットしていなければ、小さくて着れなかっただろうが、今ではＭサイズで十分なので、ちょうど良いサイズだった。これもダイエットのお陰ですね。

安い服が買えるというのはとても良いことだ。

ウエストサイズ

今朝、ウエストを測ったら８３センチだった。Lサイズは８４センチ以上なので、服のサイズはMで良いことになる。実際、下着をMサイズにしても体にフィットしていて、きついという感覚はまったくない。
あとは内臓脂肪さえなくしてしまえば、良いのだけどねぇ。

ウエストサイズ

体重は順調に減少しても、あまり減少が目立ってなかったウエストサイズだが、最近減少傾向が大きくなっているように思われる。

ダイエットを開始して２ヵ月では、スーツのサイズは１サイズしか減少していなかった。実際、年末に店で推奨されたサイズはBE5でしかなかった。（内心では２サイズ程度の減少を期待していたわけではあるが。(^O^)）その店員さんは、ゆったりめがよければ、BE6でもと言われた位である。

それがたった２０日ばかりでズボンがゆるゆるになってしまっている。ベルトなしでずり落ちるという程ではないが、両手が余裕で入るように現在なっており、ベルトなしではズボンがはけない状態である。ダイエッターとしては、大変喜ばしい事ではあるが、服がちょっともったいない気がする。ダイエット前に着ていたXLの服はほとんど着られなくなっている。今は、Lサイズも怪しくなりつつあり、Mサイズで十分になるのは時間の問題のようだ。

よく考えたら、なぜウエストが減っているのかわかった。正確に体組成を測るようになってから、体脂肪が５キロほど減少しているのだ。体脂肪を最初に測った時には、２６キロだったわけで、それから考えても７キロ程度しか減少していない。つまり、今までは体重の減少に見合うほど脂肪が減少していなかったことになる。最近、ウエストの減少が目立つのは脂肪が順調に燃焼しているからに他ならない。

ウエスト周り

体重は順調に減少しているけれど、ウエスト周りはほとんど減少していない。
「アクティブダイエット」のおまけについてきたメジャーで測っても、
９４センチメートルとなってほとんど減少していない。
太ももは明らかに減少していることが目に見えてわかるのに、
ウエスト周りはもっと脂肪が減らないとダメなのかもしれない。